旬彩牛亭みなみ　​
長野県松本市の国産牛肉仕出し弁当

牛肉は身体に良いし、ダイエット効果や美容、アンチエイジング効果もあるんです ​ ​私たちの身体を構成している脳や血管、骨や神経、筋肉はたんぱく質からできています。 その大切なたんぱく質はアミノ酸から作り出されているのですが、アミノ酸には食べ物から摂取するものと、体内で作られ...

この葉っぱをご覧になることは無いと思います。 原産国インドで取れる「奇跡の木」「命の木」と言われるハーブで、モリンガと言います。栄養価が高く、国連で認められた食材で、貧困の国ではミルクなどにこの葉っぱのパウダーを混ぜて与えています。...